首页 > 权威问答 > 鼾症平时吃什么好
患者提问

鼾症平时吃什么好

天天晚上睡觉打呼噜很响,怀疑是得了鼾症,很担心,平时吃什么好?
提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    鼾症多食鲜蔬水果如富含抗氧化剂维生素C、E、B胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物,花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。

    戒烟酒,肥胖者减重。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号