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手脚冰凉，发麻，腿里面骨头发热

健康咨询描述：手脚冰凉，发麻，就是在暖气下面都是很凉很凉的，而且发红，腿里面骨头却发热，也有长期的心脏病，早晨晚上也经常运动，训练的

提问时间：2021-10-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，手脚冰凉可能是阳虚体质的表现，平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
指导意见：建议，平时多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃，慢慢的调理。

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