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糖尿病什么能吃什么不能吃

我今年去医院做常规体检，查出来说我糖化血红蛋白特别高说我的了糖尿病，并让我严格控制血糖，想知道日常饮食需要注意什么？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病要合理搭配营养，注意主食，肉制品以及蔬菜水果类食物的摄入合理的饮食可以减轻胰腺的负担也可以纠正紊乱的糖代谢，避免让身体过度肥胖。
应该定时监测血糖水平。可以根据自身的身体状况选择合适的运动项目。保证足够的睡眠时间。

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