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五十岁男人吃什么助阳

听说现在通过吃一些食物可以助阳，我也想试试。所以想咨询一下五十岁男人究竟吃什么助阳？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

五十岁的男人可以选用一些如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、韭菜、杞子等，都是具有温肾壮阳的食物。

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