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男人吃一斤盐盐不是含能量高吗相当于吃几斤

男人吃一斤盐盐不是含能量高吗相当于吃几斤熟馒头呢?男人吃一斤盐盐不是含能量高吗相当于吃几斤熟馒头呢?
提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:盐人体必须的营养物质。摄入每天的需要量即可,不能吃的太多,若长期太多的话,是会对身体造成伤害的。平时要规律饮食,饮食多样化,不要偏食。

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