脸上长了好多小小的白泡泡，上火时经常会起

一般体内内分泌问题，肝火虚火上升都会出现这样的问题，最直接的办法就是调节一下生活作息，饮食上吃些清淡的食物，少吃辛辣油腻等刺激性的，多喝水适当运动，加速身体代谢速度，保证每天8小时睡眠，古话有云，日落而息，日出而耕，人的身体需要好好的休息，尤其是晚上，如果情况严重建议患者配合中医清火解毒的方法治疗。