更年期综合症吃饭喝水就出汗头疼头晕

你好，你这种情况可能和更年期有直接的关系，这种情况建议你找中医大夫治疗一下，根据你的描述，中医辨证考虑主要是气阴两虚，阴虚火旺，上热下寒导致的，一定要调理好脾胃，金贵肾气丸治疗你这种情况应该效果一般。

指导意见平时多吃素食，少吃肉，保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜，祝你康复！