孕妇吃什么东西补脑

怀孕的时候食物没有特殊要求，要多样化饮食，预防胎儿神经管畸形，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃核桃，有条件的情况下可以买dha。

坚果等。现在孩子还非常小，需要的量不大，到中期建议多吃鱼类，蛋类，豆类，瘦肉等脑是中枢神经系统的主要部分，位于颅腔内。

低等脊椎动物的脑较简单。人和哺乳动物的脑特别发达。