第一天洗头是没有什么问题的，只要不受凉就可以了，洗澡也是没有什么问题的，但是就是不能够洗盆浴，要洗淋浴才可以，会有可能感染炎症的，建议要注意经期的护理，合理的饮食，不要吃生冷的食物为好的。
有利于身体的健康。
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