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怎样才能瘦小腿让腿变直

提问时间：2020-02-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：我们首先要控制饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃肉是控制蛋白质摄入在此基础之上，可以做一些下肢运动，比如慢跑散步，快走，可以起到减少肌肉厚度的效果和减少皮下脂肪的效果，配合口服一些碳酸钙片

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