吹冷风头痛怎么办

头痛可能有很多种原因，应该和体质有关。如果始终处于亚健康状态，抵抗力不强，稍被风吹就可能引起头痛、眩晕、呕吐感等症状。

应该从增强抵抗力入手，多补充蛋白质，少吃荤食，平时可适当补充B族维生素和A族维生素，受冷风吹后头痛是因为风寒刺激血管神经收缩所致，出门应该多注意防寒。