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我在健身房锻炼，我有腰间盘突出，应该选择什么样的健

我在健身房锻炼，我有腰间盘突出，应该选择什么样的健身腰带

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腰椎间盘突出病史，而健身锻炼也需要无不适感情况下适当倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉预防复发意见建议：对于腰围而言，适当佩戴就可以，一般疼痛期间佩戴不超过三个月，而这一般腰围或有钢板的腰围较好，建议你通过就医医生开具。

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