这个建议观察1周即可,一般在产后1周内不能吃油腻的食物,易导致回奶或者乳汁淤积的情况,暂时多喝水,注意休息,建议选择稀粥等,同时按摩热敷乳房等,建议多让孩子吮吸等是可以帮助催奶的,建议不用担心,注意少食多餐等,同时保暖即可。
如果是生了孩子以后,目前奶水不多,见也不用急,多让孩子吸吸乳头,没有奶水也要让孩子吸乳头刺激产生泌乳素。只有促进泌乳素分泌,奶水才会来,另外不用紧张,不要熬夜,多喝点汤汤水水,喝点鱼汤肉汤,蛋汤,增加营养,奶水也会来的快一点,如果是通过这些办法实在没有奶水,这个是因人而异的,奶水的多少个体差异很大,如果实在没有奶水只能用婴儿奶粉。
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