问题分析:便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致,可以每天按摩腹部增加肠蠕动,常锻炼,适量运动,按时排便,养成习惯,也可以口服麻仁润肠丸治疗试试,不改善去肛肠科检查下意见建议:平时多喝温开水,注意休息和饮食清淡一点,多喝温开水,多吃蔬菜和水果,不能吃生冷辛辣的刺激性的食物的
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