维生素都是在饭后吃。而且维生素要分开吃，因为维生素在人体内驻留的时间有限，而同时吃会有一些营养物质积压过剩，没被吸收就流逝掉。
但是如果宝宝能够正常饮食，饮食调理也比较好，没有挑食的不良习惯，通常不需要单独的补充维生素的。
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