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我的胳膊原来是肌肉拉伤，揉坏了筋膜，怎么办？

我的胳膊原来是肌肉拉伤，揉坏了筋膜，怎么办？大约在三个月前

提问时间：2020-02-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的情况来看，对于软组织的损伤，主要是肌肉和韧带筋膜的撕裂伤，导致局部的肿胀和血肿，疼痛明显。对于软组织的撕裂伤，受伤当时及时的制动和休息是很重要的，建议你避免过重的活动，外用活血化瘀的药物，促进肌肉和筋膜的修复。

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