您好,从您描述的情况来看,考虑可能是胃消化不良,着凉,休息不好等原因引起的,建议您去正规医院就诊,完善诊查资料,遵医嘱给予对症治疗,平时饮食以清淡易消化食物为主,营养均衡,不吃生冷生硬及辛辣刺激性食物,多喝水,作息规律,保证睡眠,祝健康。
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