喝牛奶能不能降低胆固醇呢

喝牛奶能不能降低胆固醇。牛奶并不妨碍降低胆固醇水平。胆固醇高的病人朋友们是完全可以喝牛奶的，但是牛奶一定要新鲜。

适量地饮用纯牛奶是不会影响人体内胆固醇的水平的，这一点大家是完全不用担心的。与此同时，为了降低胆固醇水平，大家平日里最好保持低盐饮食低脂的健康饮食习惯。