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我一直都在减肥每天跑步跳绳跳操饮食也控制的不错。可

我一直都在减肥每天跑步跳绳跳操饮食也控制的不错。可是这几天大姨妈快来了每天都好像提不起精神一样不想动胃口也变得特别

提问时间：2020-05-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，你一直都在减肥，每天跑步跳绳跳操饮食也控制的不错。可是这几天大姨妈快来了，每天都好像提不起精神一样，不想动、胃口也变得特别好，这种情况一般不会发胖。
意见建议：你可以在月经期间清淡饮食，不要过多吃肉，月经期过后再运动，再吃荤。

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