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膝盖韧带拉伤肿痛，不能弯曲，不能使劲

膝盖韧带拉伤有三四天了，一直肿痛，不能弯曲，现在稍微能弯曲一点了，我想知道怎样可以快些消肿止痛，因为我急着要练车谢谢

提问时间：2020-03-25

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你所说的这种情况是肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，多休息，避免不当的活动和刺激，适当的抬高患肢，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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