我想咨询一下，我跟丈夫准备要宝宝，维生素E吃什么牌

病情分析： 维生素E是一种脂溶性的维生素，菜油、坚果、黄豆等食物中也含有，女性口服防止习惯性流产，男女口服可以延缓衰老，养颜美容，这种情况建议继续口服叶酸片即可，一直口服到孕后三个月停止即可意见建议：如果不是非常缺乏某类维生素，成人每日的食物中，就可以摄取足够的维生素了，一般都不需要特别补充，这些东西并不是补得越多越好的，搞不好还会引起维生素中毒。

最好的办法就是禁烟酒。