问患者提问

手抽筋是怎么回事？

我近来经常手抽筋，有好长时间没有这样了，夏天去游泳的时候老是出现腿抽筋的现象，所以即使自己会游，也会带个游泳圈，怕抽筋受不了吃太多水。手抽筋是怎么回事？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

手抽筋是大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。

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