浑身无力，动作僵硬

你好,根据你的描述,初步判断浑身无力,动作僵硬主要有以下几种可能：

1,体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性.

2,睡眠不足可使人感到全身乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物.

3,嗜好饮酒者常有疲倦感；饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力；疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病.

4,体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视.

5,糖尿病是最常导致全身乏力的疾病.患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏,虚弱无力,且有口渴,消瘦,多食,多尿等症状.

6,贫血也常引起全身乏力,严重的有慢性贫血,起病较骤的缺铁性贫血,急性失血性贫血,急性溶血性贫血等,这些患者均有乏力的现象.

7,慢性肾炎患者也常感疲倦和全身乏力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故乏力,失眠,腰酸常是他们就医的主诉.

8,患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验.心衰病人因进食少,镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活,故有乏力现象.

9,很多内分泌疾病都有全身乏力的表现.乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状.因此,建议你根据以上情况和自身症状来判定真正病因.但如果自己感觉经常毫无原因(如过劳,睡眠不足,天气闷热,饥饿等)的软弱无力时,一方面要及时就诊,重要的是需与医生很好地合作,做各种必要的血液化验及其它检查,以及早查明病情,及时治疗.祝身体健康!