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患者提问

大枣生吃好还是熟吃好,不知道生吃还是煮着吃好吃,大枣生吃好还是熟吃好。

我在路边买了点枣,不知道生吃还是煮着吃好吃,大枣生吃好还是熟吃好?
提问时间:2020-07-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先,大枣性质是属温和的,具有补中益气,养血安神,还可以缓解药物出现副作用的情,至于说熟的好吃还是生的好吃,只能说这2种食用方式,都有很多好处,具体是无法给出判断的,因为有些患者的病因,需要熟的大枣有些则需要不熟的。

    其次注意力不集中的孩子都可以使用枣,因为枣含有蛋白质、糖类、维生素A、维生素C、多种氨基酸等丰富的元素。最好服用应季的鲜枣,这样效果最好。

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