每次拔罐的时间多长为好

问题分析：您好，拔罐的时间以每次10分钟，隔一天一次最为适应。拔罐的时间最好是选择晴朗有太阳的上午，阳气重效果较好。

阴天下雨的时候人体容易感受寒邪湿邪，由于拔罐以后毛孔张开，反而会引起不好的效果。意见建议：注意拔罐以后当天不要洗澡，最好是隔两天再洗，以免湿鞋随着拔罐留下的毛孔进入机体。

拔罐以后注意保暖，不要受寒受风。女性孕期哺乳月经期间不要拔罐，拔罐是非常好的保健方法，祝您健康！