感冒了流鼻涕咳嗽怎么办

你感冒了流鼻涕咳嗽，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，免疫力下降，受凉导致的感冒引发的流鼻涕咳嗽不适症状。

,建议 口服 连花清瘟胶囊 清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。

注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行啦。祝你健康！医生询问