运动时体力消耗过大,会加重心血管及肺部的负担。爬山时出现呼吸困难及心跳加速的现象。也是一种正常表现。建议运动时逐步增加运动量。
逐渐适应高强度的运动。了解自己的心脏功能状态。更放心的去进行相应的运动。
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