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我总感觉睡不醒,睡觉的时间也不短,但总感

我总感觉睡不醒,睡觉的时间也不短,但总感觉像睡不醒,没睡好似的,做事总是没精神头,另外,记性也不怎么好,早上钱包差点丢了我都不知道,幸亏同事看见了给我捡回来的:需要医生帮助提供远程诊断:我总感觉睡不醒,睡觉的时间也不短,但总感觉像睡不醒,没睡好似的,做事总是没精神头,另外,记性也不怎么好,早上钱包差点丢了我都不知道,幸亏同事看见了给我捡回来的
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    犯困,特别是午后更容易犯困,这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的,指导意见这时来一杯好茶最好不过了,犯困要喝些什么茶,哪些茶的提神功效最好,特别是铁观音茶饮哦。

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