问题分析：您好，我来回答您关于“ 奶粉可以早上空腹喝吗 ”的问题。早上喝奶的话，要配合谷物一起（馒头、面包之类），不可空腹。
意见建议：建议：空腹奶粉不利于吸收奶中的营养物质。选择晚上喝也是可以的，有利于睡眠。最好能够早晚各一杯，除吸收蛋白质外还有利于补钙。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
