您好，您这种情况可能是乳腺囊肿，常见于20到40岁妇女，系女性激素代谢障碍，尤其是雌，孕激素比例失调。表现为胀痛和肿块，月经前加重，来潮后减轻或消失。
建议主要是对症治疗，可以用中医药，中成药调理，疏肝理气，调和冲任。常用逍遥丸，注意定期复查，防止恶变。
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