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晚上睡觉总是易醒，而且睡不沉，感觉有块东

晚上睡觉总是易醒，而且睡不沉，感觉有块东西压在胸口。醒来后，感觉头部昏沉。到了上午又想睡觉，全身乏力

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：这种情况，你也可以先去医院排除生理原因导致的情况，如果没有生理原因，基本可以肯定是心理因素导致的。心理指导：针对你的情况，建议看心理咨询科，有助于缓解精神不佳状态。

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