发现头发后要合理选择洗发用品，不要使用强碱性洗发露；一定要尽早到正规的医院进行治疗，以免错过最佳治疗时机；调节情绪注意保持充足的睡眠，不要熬夜；
尽量不要烫发染发，这样会对头发造成很大伤害；避免暴晒，强烈的紫外线会对皮肤造成很大的伤害。
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