问患者提问

你好，老是睡不好觉，一躺下就感觉脑子在想事情那样，有的没得乱串的感觉，醒来我也不知道想什么了，就感觉

你好，老是睡不好觉，一躺下就感觉脑子在想事情那样，有的没得乱串的感觉，醒来我也不知道想什么了，就感觉没睡踏实，跟醒着似的，请问这是怎么回事，怎么样可以改善，谢谢。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常的睡觉不踏实是由于经常想过多的事情引起的，长期的不能控制，就需考虑是有强迫症，焦虑症，伴有了心慌，胸闷，胸部不适，呼吸困难等症状，反复发生。

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