每次稍微不注意就感冒了，特别难好的彻底

指导意见：您好，您这个情况一个是自己平时防寒保暖注意的不够，另外一个是因为身体免疫力低下导致的，和您平时锻炼不够有很大关系的。

建议您这个在冬季一个要注意防寒保暖，衣服要穿够，不要在空调房间里长时间逗留，同时饮食上要保证营养充足，不要挑食，平时多运动，多锻炼身体，提高身体免疫力一般就可以有效的减少感冒的发生了