我胃口好，代谢不好，导制中焦肥胖，吃啥调

病情分析： 当脾胃功能减弱，无力将水液运输到全身，就会导致水谷精微堆积，出现肥胖，水液要比水谷不容易运送，很容易给脾胃增加负担。

就容易出现腹部发胖的情况导致中焦发胖的表现。你的情况应该是脾虚导致的症状。脾虚的症状：四肢困重无力、少食、大便不成形，前干后稀，大便次数多或便秘，完谷不化。

意见建议：建议你最好能够中医中药调节一下，没有痛苦，往往能够产生意想不到的效果。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。

注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。