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焦虑症能吃香蕉吗

我之前检查出来有焦虑症，今天有人来看我，知道我喜欢吃香蕉就给我买了一点，但是我的家里人不叫我吃，说什么这个东西对身体不好，现在我就想问一下我这个病能吃香蕉吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症是可以吃香蕉的，得了这个病主要是注意好心情，不要有什么乱七八糟的想法，这个病平时可以吃胡萝卜、西芹、也可以吃红薯和大枣。
还有牛肉和鸡肉。平时心态要放好。

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