高血压忽高忽低怎么办

血压是波动的，不是恒定不变的。是会随情绪，活动量，进食情况等而变化。血压是多少呢？目前来讲降压药用的适当，都可以起到有效的降压作用，有可能你所用的药不太合适你，或者生活方面不太注意。

建议到医院在医生指导下结合调整用药。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。