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腰椎间盘突出合并侧隐窝狭窄

腰椎间盘突出合并侧隐窝狭窄杨教授你好，我咨询下腰椎盘突出了做小燕飞锻炼还有效吗

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出合并侧隐窝狭窄可以引起腰腿痛不适情况，可以考虑疼痛缓解后小燕飞锻炼以及倒走锻炼等恢复，局部物理治疗结合药物保守治疗。
建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，牵引按摩理疗，避免剧烈运动劳累，可以应用腰痹通，根痛平等中成药，疼痛缓解后可以小燕飞锻炼等康复恢复

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