你好根据你的描述，如果非常明确是肝脾湿热，肝火旺的话，那也好处理。根据你的情况描述，结合症状来看，如果确实是这样的话，建议你适当的服用龙胆泻肝丸来治疗。
以上是对“肝脾湿热，肝火旺，湿毒下沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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