颈椎椎间盘突出是什么突出？我是颈椎椎间孔变窄？

病情分析： 颈椎间盘突出症是由于颈椎韧带松弛、椎体失稳、颈部软组织劳损等因素导致颈椎间盘变性、压缩、纤维环断裂或髓核脱出，刺激或压迫颈椎动脉、颈交感神经、脊神经、脊髓等，引起头痛、眩晕；

心悸、胸闷；颈部酸胀、活动受限；肩背部疼痛、上肢麻木胀痛；步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。

意见建议：避免做颈部过伸过屈活动，在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。