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请问怎样缓解肠胃炎

我一直以来都很注意自己的身体健康和饮食习惯，但是不如人意的是我还是得了肠胃炎，我很担心，周围的人也很担心，因为我多这些了解较少，所以我想知道怎样缓解肠胃炎？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃肠炎通常是由感冒、饮食不当、生冷食物、不洁食物和细菌感染引起的。在肠胃炎的情况下，首先要做的是合理饮食，不要吃刺激性、辛辣和生吃的食物，尤其是隔夜变质的食物，少吃多吃，慢慢咀嚼。

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