孩子如果脚部出现了扭伤,可以首先用冰块外敷。及时的去医院拍x光片检查,避免出现骨质的损伤。如果超过了24个小时,也可以用热毛巾外敷,对于缓解扭伤导致的肿痛淤血症状有很好的帮助,也可以考虑使用一些解热镇痛药来缓解。
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