什么办法可以减轻打鼾的声音啊

鼾症又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征患者熟唾后鼾声响度增大超过60dB以上妨碍正常呼吸时的气体交换称鼾症5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂廷梦游、遗尿和白昼嗜睡还可伴有心血管和呼吸系统继发症如高血压、心脏肥大、心律不齐30％患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤此外尚有情绪压抑及健忘等治疗的方法多种多样对症下药才是关键请你花几分钟时间点击左侧闪动按钮来咨询我让我对你的情况做深一步了解然后根据你的描述最后拿出一个行之有效的治疗方案最后祝你早日康复