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脚盘关节不能活动

左脚的大脚指总是和旁边的脚趾靠在一起，大脚趾总是挺直，能够向下弯曲，却不能向上挺起！走起路很不平衡！从大脚趾到脚盘处的骨边总有麻痹的感觉！发作时间大概是半月前，开始是腿部有轻微酸痛。后来延伸到下部来！

提问时间：2020-04-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。

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