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胎动在晚上过于平凡，导致没法睡觉

孕26周，之前胎动大多在白天，晚上十一点以后基本就不动了，这两天晚上却动个不停，感觉就是一直在动，导致我没法睡觉，正常吗。是胎儿黑白颠倒了吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

没事的，宝宝的规律生活主要是你自己养成的，这个时候你可以多给宝宝做胎教，告诉宝宝白天和晚上的区别，同时吃一些保灵孕宝来改善你的身体营养，这个对你和宝宝妒恨有效果，可以很好的改善你们的睡眠。

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