刺激甲状腺生长的食物有哪些

有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺激素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。木薯也可以引起甲状腺肿大，也是因为木薯中含有有机氰化物。

核桃、栗子也可能引起甲状腺肿大。胡萝卜族食物中含有硫脲类致甲状腺肿物质、大豆、豌豆、花生、黄豆、白菜也含有可阻断甲状腺激素合成的物质，长期食用也有可能引起甲状腺肿大，它们可能产生一种5－乙烯－2－硫氧氮五圈的物质，这种物质有致甲状腺肿大的作用。

大豆饮食还可以妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，使甲状腺激素在粪便中丢失增多，继而引起甲状腺激素的相对不足。有人发现婴儿在喂以大豆饮食时出现甲状腺肿大，当去除大豆的成分后，甲状腺肿大自行消退