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经常睡眠不足会导致睡眠性癫痫吗？

我在一家公司上班，工作压力大因而休息的时间就少好多常常加班到深夜，所以经常会睡眠不足，医生经常睡眠不足会导致睡眠性癫痫吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。因此特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，及时工作再多也要留出休息的时间，身体是生命的本钱。
还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，从而降低癫痫的发生。

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