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问患者提问

罗宋汤喝了能减肥吗？

我有点胖，是全身的那种胖，我想减肥，而且我试过很多方法，什么减肥茶我喝过结果拉肚子了，用网上买的那种瘦身膏或者是瘦身的贴用也没有效果，我听说罗宋汤有用，想以后每天就喝罗宋汤配点饭，然后结合运动。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

罗宋汤是来自国外的，的确是有减肥功效的。特别是饭前喝一碗，是很有效果的。但是如果照着你的方法是不可行的。饭肯定是得吃的，饭前喝汤是最好的。
饮食还是得均匀，不然营养无法摄入。饭后一小时再进行运动，最好是有氧运动才可以减肥。

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