问患者提问

跑步能治好抑郁症吗

我这段时间总是感觉身体不舒服，到医院检查是轻度的忧郁症，想问问跑步能治好抑郁症吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

其实跑步可改善心情低落、调整情绪，但该病主要通过药物及心理治疗，跑步主要起到辅助治疗作用，该病并不可通过跑步得到解决，病人必须选择正规精神专科医院治疗，可以接受心理辅导。

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