我12岁身高155刚刚来了月经请问还能长

刚刚来了月经，进入青春期，是身体生长发育比较快的时期，还可以长高的。影响身高的因素，除了遗传以外，后天的调理也很重要的。

注意适当加强饮食营养，适当多喝牛奶，多吃含蛋白质等丰富的食物，注意营养的均衡，适当运动，如游泳，跑步等，调理好睡眠，尤其是晚上10-11点对长身高很有帮助。

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